Voel je beter
Veel mensen hebben in de winter last van sombere of zelfs depressieve gevoelens. Het gebrek aan zonlicht, de kou en de donkere dagen in Nederland breekt ze op. Ze hebben weinig energie en zijn niet in hun hum. Met dit weer ben je al snel aan huis gebonden, wat ook niet bevorderlijk is voor je humeur. Zonlicht doet echt wonderen bij een winterdepressie. Overwinteren in een zonnig land zoals Spanje zorgt ervoor dat je de winter positief en happy doorkomt!
Voel je fitter
Naast je mentale gezondheid kan ook je fysieke gezondheid wel varen bij hogere temperaturen. Met name voor mensen met reuma of gewrichtspijn kan de vochtige, koude winter zorgen voor extra klachten. Dit komt omdat de weefsels en de spieren rond de gewrichten ineenkrimpen en verzwakken door de kou. Ontstekingspijnen aan de gewrichten kunnen sterk verminderen bij een warm, droog klimaat. Je voelt je dan fitter en komt de winter beter door!
Blijf lekker bezig
Zoals ik hier boven noemde, ben je in de winter vaak aan huis gebonden. Waar je in de zomer lekker gaat fietsen of wandelen, moet je vanwege de kou en regen in de winter vaak noodgedwongen binnen blijven. Dit is natuurlijk niet bevorderlijk voor je mentale en fysieke gezondheid. Als je overwintert in een warm land kun je je hobby’s en activiteiten zonder problemen doorzetten in de wintermaanden. Zo blijf je lekker actief bezig!
Voorkom stress
De decembermaand gaat vaak gepaard met drukke, stressvolle tijden, ook wel ‘eindejaarsstress’ genoemd. Wat een gezellige familieperiode zou moeten zijn, ontaard in een heisa rondom cadeaus kopen, vijf-gangendiners koken en sociale verplichtingen. Door te overwinteren op een rustige, relaxte bestemming kun je deze stress vermijden en écht genieten van de feestdagen.
Onder de mensen zijn
Eenzaamheid onder ouderen is in Nederland een serieus probleem. Zeker als je in de winter binnenshuis zit en sociale activiteiten stil liggen. Spanje is een populaire bestemming voor overwinteraars. Het zit daar in de wintermaanden dan ook vol met Nederlandse 50+’ers. Dit brengt een hoop levendigheid met zich mee en biedt volop mogelijkheden voor sociale activiteiten. Zo blijf je gezellig onder de mensen!
Ook zin om te overwinteren in Spanje?
Met een tweede huis aan de Spaanse Costa profiteer je iedere winter van de voordelen van een warme bestemming. Onze adviseurs kunnen je helpen bij het vinden van de perfecte bestemming om te overwinteren. Neem contact met ons op voor meer informatie.