Équilibrer vie familiale et professionnelle : 5 conseils pour y arriver

8 févr. 2017
Ultra connectés, branchés la quasi majorité du temps à nos ordinateurs, nos tablettes et nos smartphones, nous vivons tous au rythme des évolutions technologiques et des nouvelles applications. Les enfants comme les adultes évoluent au quotidien dans cet environnement. D'un côté cette ultra-connexion estompe les frontières et permet de communiquer avec le monde entier, en un rien de temps. De l'autre, elle nous éloigne de moments conviviaux à passer en famille. En effet, connecté en permanence à nos outils de travail, joignable à n'importe quel moment du jour et de la nuit, nous avons tous de plus en plus de difficulté à nous concentrer sur la vie familiale. Cependant il n'y a pas de fatalité. Il est tout à fait possible de rééquilibrer vie de famille et professionnelle. Voici une liste de petits changements simples à mettre en place pour vous faciliter le quotidien et retrouver très vite un bel équilibre de vie professionnelle et familiale.

Conseil 1 : Laissez votre travail au bureau

Le fait que les e-mails, le portable et les réseaux sociaux nous rendent disponibles 24h/24 et 7j/7 rend beaucoup plus difficile la séparation de la vie professionnelle et de la vie familiale. Tous les messages sont en permanence à portée de main et interfèrent avec les quelques moments intimes et précieux que nous parvenons à peine à nous octroyer. Alors la meilleure chose à faire et de dire stop. Faites savoir à vos collègues que vous n'êtes plus joignable après 18h sauf cas de force majeure. Efforcez vous d'éteindre votre smartphone ou à défaut d'utiliser le mode silencieux. Cela à l'air de rien mais une fois mises en pratique, ces quelques astuces vont vous faciliter le quotidien et vous aider à créer des temps privilégiés à vivre en famille.

 

 

Conseil 2 : Exit le perfectionnisme, apprenez à déléguer

Si vous faites partie de ces professionnels perfectionnistes qui ont tendance à tout vouloir maîtriser donc à tout vouloir faire seul, il va falloir apprendre à déléguer un petit peu. En effet, l'équilibre au travail déteint sur celui de la maison. Et pour atteindre ce point d'équilibre et le conserver, il faut rechercher la sérénité. Elle passe notamment par la confiance que l'on accorde à son équipe et à ses collègues. Il faut aussi accepter l'idée que l'on ne peut pas tout maîtriser. Il faut donc apprendre à lâcher prise. Pour cela, suscitez un climat de confiance et de solide collaboration au sein de votre entreprise ou de votre service. Au-delà de vous offrir des temps de vie de famille plus longs, cette astuce a l'avantage de rendre l'environnement de travail plus agréable et plus productif. Alors ne vous en privez pas !

 

Conseil 3 : Consacrez chaque jour un moment privilégié à partager en famille

Essayez de dégager chaque jour une heure ou plus à passer avec vos enfants et votre conjoint. C'est la qualité et la régularité du temps consacré bien plus que la quantité qui importe. En effet prenez le temps de donner, par exemple, le bain au petit dernier ou bien de préparer le dîner en famille. Ce sont ces rituels qui donnent tout son sens à la vie de famille.

 

 

Conseil 4 : Consacrez chaque mois une ou plusieurs journées dédiées à votre famille

Là encore, trouvez le moment d'accompagner une ou deux fois par mois le grand à son entraînement de foot ou bien de sortir tous ensemble au cinéma un samedi soir. Ces temps sont essentiels et indispensables.

 

Conseil 5 : Prenez chaque année des vacances en famille

Sur le même principe, organisez chaque année un séjour familial dans une région ou un pays qui plaît à tous les membres de la famille. L'idée étant là aussi de vous retrouver ensemble dans un lieu que vous aimez tous pour des moments de complicité intenses. Une maison de vacances est idéal pour créer une atmosphère chaleureuse et vivre année après année des grands moments de joie.

 

 

Calpe est une destination parfaite pour des vacances en famille, conviviales et réussies. Située en méditerranée, sur la Costa Blanca espagnole, cette jolie station balnéaire est l'endroit parfait pour déconnecter et se retrouver. Des activités pour les enfants, des temps de baignades et de balades en famille et des moments de farniente pour les parents vont rythmer vos journées et emplir votre quotidien de joie et de bien-être.

 

Une fois passé votre premier séjour à Calpe, il y a de fortes chances que vous souhaitiez y acquérir votre propre maison de vacances. Si c'est le cas, si vous êtes intéressé par une propriété sur cette partie de la Costa Blanca, contactez Grupo Esmeralda, le spécialiste de l'immobilier local. Disposant d'un portefeuille de maisons et d'appartements bien garni, nul doute que l'agence vous trouvera votre bonheur.

 

 

 

Messages récents
telephone Besoin d'aide ou de conseil ?
whatsapp